Expérience d’un couple de runners

Etant couple de runners et souhaitant représenter les couples de runners, nous avons demandé à quelques couples de répondre à notre interviews « couple de runners ». Toutefois, le temps nous a manqué pour récolter les réponses et nous nous sommes appliqué Lire la suite …

Le sexe avant une course à pied est-il vraiment mauvais ?

J’ai toujours entendu qu’il ne fallait pas faire de sexe avant une course. Toutefois, la question se pose ! Pourquoi le sexe avant une compétition serait-il mauvais ?  Quelles sont les études scientifiques qui prouvent ces dires ? Et par conséquent, faut-il Lire la suite …