Expérience d’un couple de runners

Etant couple de runners et souhaitant représenter les couples de runners, nous avons demandé à quelques couples de répondre à notre interviews « couple de runners ». Toutefois, le temps nous a manqué pour récolter les réponses et nous nous sommes appliqué Lire plus …

Le sexe avant une course à pied est-il vraiment mauvais ?

J’ai toujours entendu qu’il ne fallait pas faire de sexe avant une course. Toutefois, la question se pose ! Pourquoi le sexe avant une compétition serait-il mauvais ?  Quelles sont les études scientifiques qui prouvent ces dires ? Et par conséquent, faut-il Lire plus …

Compte rendu de notre Elle run Marionnaud

Alors que l’année dernière, j’avais vu les affiches bien après la course, cette année, je me l’étais noté dans l’agenda. C’est donc sur le qui-vive que je me suis munie de ma carte bleue pour absolument obtenir les billets pour cette course prometteuse. Lire plus …